Clases de la semana 23/12/12
BC76 / ¡Feliz navidad! / Nivel 2
¡Rubén Alonso está listo para celebrar la Navidad contigo! Esta clase está pensada para que disfrutes mientras pedaleas al estilo Bestcycling: entrenando y pasándolo en grande. Es un recorrido lleno de diversión, variedad y con la intensidad justa para todos, aunque trae un toque extra de velocidad para quemar esos caprichos navideños. ¡Vamos, que se note el espíritu festivo! Toda la familia Bestcycling te desea una Feliz Navidad y un Año Nuevo lleno de pedaleos y alegría.
BC44 / Series que molan / Nivel 3
Loren Boluda tiene algo especial para ti: un entrenamiento de intervalos que subirá la apuesta a medida que avances. ¿Ganas de retarte y superarte? Esta clase lo tiene todo para hacerte sudar y disfrutar al máximo. ¡Prepárate para darlo todo y sentirte increíble al cruzar la meta!
BW53 / Turbulencias 2.0 / Nivel 2
¡Roberto Jiménez vuelve con Turbulencias, y esta vez subimos el nivel! Comenzaremos activando el cuerpo y preparándonos para cinco momentos de pura potencia de dos minutos cada uno. ¿Las pausas? Activas, con cambios de posición, carga y una banda sonora épica que te mantendrá motivado. Aquí no hay descanso total, pero sí diversión asegurada mientras superáis este reto juntos.
BT271 / Tira, empuja y aprieta / Nivel 2
¡Con Arantxa Martínez no hay excusas! Prepárate para cinco rondas de fuerza sin impacto que te harán trabajar de pies a cabeza. Las cuatro primeras te desafiarán con siete ejercicios diferentes, y la última se centra en fortalecer tu core. Solo necesitas dos pares de mancuernas (unas medianas y otras más pesadas) y muchas ganas de moverte. La estructura de esta clase es un poco diferente, ¡y eso la hace aún más divertida! ¿Te unes?
BB119 / Pilates funcional / Nivel 2
Carmen Aibar te invita a una sesión única que combina Pilates, movilidad y ejercicio funcional para que eleves tus pulsaciones y trabajes cuerpo, mente y postura. Es una rutina perfecta para desconectar del estrés, conectar contigo mismo y sentirte increíble al terminar. ¡Ven y descubre lo bien que sienta entrenar!
BESTMIND/ Aprende meditación y mindfulness en 8 semanas
Nuevo programa de meditación y mindfulness que mejora el programa que hicimos en 2020 y que tiene una duración de 8 semanas con 60 clases de Bestmind. Comenzó el 14 de noviembre de 2022 y luego se quedará en la aplicación para siempre..
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